试管婴儿虽然普及度越来越高，但是还是不少人对试管婴儿的了解并不深入，为了让大家对试管婴儿有更多的了解，每天都会分享新的内容，今天的内容是——我的泰国试管婴儿攻略，如何让胚胎顺利着床？
指出，想要胚胎顺利着床，需要有质量好的胚胎，以及良好的**环境。在胚胎移植前，女性需要把**调理到适合移植的厚度，胚胎适合移植的厚度是8-12mm。
我的泰国试管婴儿攻略，如何提高胚胎质量？
1.适当运动：适当的锻炼可以帮助夫妻提高身体素质，保证精子、**的质量。
2.及时补铁：血液中往往含有大量的铁元素，铁元素能够为**提供充足养分。因此需多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，补充**的养分。
3.戒烟戒酒：烟酒对精卵质量有害，夫妻双方需要在备孕前3-6个月开始戒烟戒酒。
4.不要乱吃药：止痛药会抑制大脑神经，长期服用会“迷惑”神经中枢，对卵巢发出的指令速度降低，导致**活性减弱。
5.远离辐射：电脑辐射对于精子的影响是很大的，同样，电脑辐射也会影响**质量。
6.补充营养：提升男性精子质量还应该多吃些富含性激素和优质蛋白质食物食物，例如核桃、猪肾、牛鞭、鸡肝、禽蛋、瘦肉、鱼虾等食物。还应养成规律的生活习惯，避免烟酒，防止精神紧张、过度疲劳等。
我的泰国试管婴儿攻略，**内膜薄怎么办？
对宫腔粘连、**内膜结核等导致内膜薄患者，首先给予解除病因治疗，必要时医生会安排宫腔镜检查，观察有无宫腔异常情况并治疗。**内膜薄是我们很难改变的现况，但我们可以转换下思路，努力提高内膜接受胚胎的能力，适量的雌激素类药物、生长激素、针灸、理疗等都可以作为辅助治疗的方法。
我的泰国试管婴儿攻略，**内膜厚怎么办？
1.**内膜厚的年轻女性：多为不排卵性功血，可采用促排卵治疗。
2.生育期**内膜增厚患者：这类女性适合刮宫治疗，一般刮宫一次即可控制出血，如刮宫后仍有出血，应行宫腔镜检及B超以除外黏膜下肌瘤或其他器质性病变。
提醒，**内膜太厚或者太薄，都需要适当地调理，内膜并不是每个月都是保持原样，它会变化的，可以在泰国边调理边促排，这样既节省时间，又节省费用，较重要的是可以在内膜调理好的较佳状态进行移植，着床率高，那泰国试管婴儿的成功率就会更高。
管婴儿全部费用?多少钱才够?上文是小编整理的一些资料，希望对您有所帮助，如果您想做试管的话，夫妻应该建议尽早去医院进行身体检查，了解自己不孕不育的原因，知道自己适合做哪代试管技术。
